منتدى التعليم بريكة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى التعليم بريكة

تبادل التجارب و الخبرات
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

منتدى التعليم بريكة :: منتدى الرياضة :: علوم التربية البدنية و الرياضية
 

 التمديد العضلي في الرياضة وتشريح العضلي Stretching Anatomy

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
mmooohhaa

mmooohhaa


عدد الرسائل : 71
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 20/10/2008

التمديد العضلي في الرياضة وتشريح العضلي Stretching Anatomy Empty
مُساهمةموضوع: التمديد العضلي في الرياضة وتشريح العضلي Stretching Anatomy   التمديد العضلي في الرياضة وتشريح العضلي Stretching Anatomy Emptyالأحد يناير 17, 2010 12:28 pm
هذا الكتاب يوضح الحركات التسخينية الازمة لتمديد العضلي و الحركات الصحيحة و طريقة تطبيقها
لتحميل الضغط على الرابط الذي هو في الاسفل
http://www.4shared.com/file/168169233/beaa4c2b/Stretching_Anatomy.html

لا تنسونا من فاضل دعاكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
التمديد العضلي في الرياضة وتشريح العضلي Stretching Anatomy
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى التعليم بريكة :: منتدى الرياضة :: علوم التربية البدنية و الرياضية-
انتقل الى: